Břišní pekáč/pevný zadek út 17:30 - 18:30

BŘIŠNÍ PEKÁČ
Datum:: úterý, 12. listopad 2024 17:30 - 18:30

Místo konání:: Pohybové studio Žaneta

BŘIŠNÍ PEKÁČ

 

BŘIŠNÍ PEKÁČ = jedinečný, nový, patentovaný fitness program známé cvičitelky Hanky Kynychové

 

Lekce s názvem Břišní pekáč je určena všem, kteří chtějí zpevňovat pánevní dno a dokonale posílit břišní svaly.

Lekce je zaměřena na posilování hlubokých svalů,na celkové zpevnění svalů pánevního dna, na posílení svalů břišních ( přímé i šikmé ) a celkové posílení celého těla. Lekce neobsahuje aerobní část.

 

Volných míst
9
Počet míst
15
Telefon:
606 791 427
Email:
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

Seznam účastníků

Anonymní
Anonymní
Anonymní
Anonymní
Anonymní
01
lis
Čas 10:00
Cvičení na velkých míčích.
15 10 5

01
lis
Čas 19:00
Posilování celého těla s gumičkami.
15 9 6

04
lis
Čas 10:00
Posilování středu těla na balanční podložce a s overballem.
15 15

po út st čt so ne
2
3
9
10
16
17
23
24
30
Copyright © 2024 Pohybové studio Žaneta. Všechna práva vyhrazena.
Joomla! je svobodný software vydaný pod licencí GNU General Public License.